Подарки-антидепрессанты

Не принято у нас так часто как раньше ходить в гости, а скоро традиция кухонных посиделок совсем уйдёт в прошлое. Мы всё чаще встречаемся с друзьями в кафе и торговых центрах, где ни всплакнуть, ни напиться, ни запеть. А если у друга горе или затяжная депрессия? Мы иногда часами висим на телефоне, чтобы выслушать его и пожалеть, но разве заменит голос в трубке сочувствующий взгляд или дружеский подарок? Собираясь на встречу, мы обычно обдумываем ободряющие слова и фразы, готовим советы, а некоторые серьёзные товарищи запасаются стопкой психологической литературы. Давайте не будем упускать возможность порадовать чем-нибудь этаким человека, которому не хватает радости именно сейчас. Подарки-антидепрессанты будут здесь как нельзя кстати. Начнём с фруктов. Оранжевое солнышко - яркий большой апельсин, подаренный не в пакете, а протянутый на ладони прямо с порога - крохотная капля позитива. Вместо апельсина можно преподнести яблоко или гранат. Смысл "гранатового" подарка можно интерпретировать по разному: подруге вручить его как восточный символ женственности и плодовитости, а другу - как символ победы над врагами. Гастрономические подарки вообще очень полезны человеку, находящемуся в депрессии или недавно пережившему нечто очень неприятное. Это состояние часто сопровождается потерей аппетита, а значит и самая простая радость - от вкушения любимых блюд, становится для него недоступной. Маленькое лукошко ягод, украшенных букетиком полевых цветов, напомнят страдающему о детских мультиках и вообще, о детстве. А вернуться хотя бы на секунду в беззаботное, светлое состояние, - разве это не радость? О том, что шоколад повышает настроение и работоспособность знают, наверное все, а кое-кто и подсаживается на шоколадную "диету", стараясь убежать от приступов депрессии. Не станем гадать, подсел ли друг на шоколад, подарим вкуснятину в блестящей шуршащей обёртке: ещё одна плитка точно лишней не будет. Альтернативный вариант - коробка конфет или готовый конфетный набор. Горький шоколад, в котором больше всего натурального какао, а следовательно и антидепрессантов, далеко не всем нравится. Ну что же, тогда выберем молочный, можно с цельными или дроблёными орехами, в них тоже много полезных веществ, влияющих на настроение только в положительную сторону. К алкогольным подаркам многие относятся с осторожностью (и правильно делают). Но если уж бутылочка куплена, то не оставляйте друга коротать с ней время в одиночестве. В расслабленном состоянии гораздо легче высказать всё, что накипело на душе, а психологи говорят, что дружеское участие в таких случаях действует лучше самих дорогих аптечных препаратов. Лучшие свадебные песни для жениха и невесты.